وقتی شوهرتان شما را نادیده گرفت چه باید کرد؟

نویسنده: John Stephens
تاریخ ایجاد: 21 ژانویه 2021
تاریخ به روزرسانی: 28 مارس 2024
Anonim
۷ نشانه که یک مرد فقط رابطه جنسی نمیخواهد و از لحاظ احساسی وابسته شماست
ویدیو: ۷ نشانه که یک مرد فقط رابطه جنسی نمیخواهد و از لحاظ احساسی وابسته شماست

محتوا

شوهر شما هرگز با شما تماس نمی گیرد تا از حال شما مطلع شود ، به نظر نمی رسد که نگران شما باشد و در واقع چیزی با شما به اشتراک نمی گذارد. حتی اگر زن و شوهر باشید که زیر یک سقف می مانند و در یک تخت مشترک هستند ، با هم نیستید. دیگر هیچ جذابیتی در ازدواج شما وجود ندارد و شیمی بین شما از بین رفته است. این می تواند باعث نادیده گرفته شدن ، افسردگی و حتی گیج شدن شود.

اگر احساس می کنید از شما غفلت شده و می خواهید بدانید که چرا همسرتان وقتی با شما است کنار می رود یا به نیازهای شما توجه نمی کند ، این پست برای شماست. در این پست MomJunction ، ما دلایل متداول بی توجهی شوهرم به من را ذکر می کنیم ، و اینکه در چنین شرایطی چه کاری می توان انجام داد.

دلایل احتمالی ممکن است همسر همسر را نادیده بگیرد

دلایل مختلفی می تواند داشته باشد که مرد همسر خود را نادیده بگیرد یا زن احساس کند همسرش نادیده گرفته شده است. برخی از آنها را در اینجا ذکر کرده ایم.


1. هنگامی که مسائل ارتباطی وجود دارد

در بیشتر موارد ، عدم برقراری ارتباط سالم می تواند باعث شود همسر نادیده گرفته شود. به عنوان مثال ، یک مشاجره بین شما دو نفر می تواند باعث شود شما خواسته یا ندانسته حرف سختی را به شوهرتان بگویید.

بعداً ، ممکن است آن را فراموش کنید و به حالت عادی برگردید. اما شوهر شما هنوز آسیب دیده و عصبانی است و می تواند شروع به اجتناب از هرگونه مکالمه با شما کند ، به جای اینکه به شما بگوید چه چیزی او را آزار می دهد. بدون برقراری ارتباط مناسب ، شکاف بین شما دو نفر بیشتر می شود و به رابطه شما آسیب می رساند.

2. وقتی دوستان در اولویت قرار می گیرند

گاهی اوقات ، ممکن است احساس غفلت کنید وقتی شوهرتان بیشتر از وقت شما با دوستانتان می گذرد. در بعضی موارد ، ممکن است او قصد نداشته باشد که شما را نادیده بگیرد. اما در بعضی موارد ، غفلت می تواند عمدی باشد ، در حالی که شوهر شما می خواهد وقت بیشتری را با دوستانش بگذراند و نه شما.

3. وقتی مدام عیب می یابید

اختلافات و مشاجرات در هر رابطه ای رایج است ، چه این رابطه قدیمی باشد و چه جدید. بعضی اوقات ، خواسته یا ناخواسته ، تمایل دارید که یک بحث را با سرزنش شوهر خود یا مشخص کردن عیب های او به پایان برسانید. و هنگامی که این کار را انجام می دهید اما حتی در تقصیر خود موفق به تصدیق اشتباهات خود نمی شوید و عذرخواهی می کنید ، ممکن است شوهر شما دچار مشکل شود.


اگر این یک الگوی شود ، می تواند شوهر شما را متضرر کند ، و ممکن است او شما را نادیده بگیرد تا از هرگونه مکالمه ای که منجر به درگیری می شود ، جلوگیری کند.

4- وقتی زندگی جنسی در مسیر درست نیست

خواه تازه ازدواج کرده باشید یا سالها ازدواج کرده باشید ، صمیمیت جسمی نقش مهمی در روابط شما دارد. بدون آن رابطه خسته کننده می شود. اگر شما و همسرتان قادر به لذت بردن از رابطه جنسی نیستید ، احتمال این وجود دارد که از هم دور شوید و شوهرتان ممکن است شروع به بررسی راه های دیگر کند و شما را نادیده بگیرد. صحبت در این باره و تلاش برای یافتن راه هایی برای جذاب کردن زندگی جنسی می تواند به شما کمک کند ، اما نادیده گرفتن یکدیگر و یا درمان بی صدا به شما کمک نمی کند.

5- وقتی استرس ثابت است

استرس می تواند به دلایل مختلفی باشد - فشار مالی ، مسئولیت های محل کار ، مسائل خانوادگی یا چیز دیگری. هر کدام از اینها می تواند بر روحیه شوهر شما تأثیر منفی بگذارد ، همانطور که بر روحیه شما نیز تأثیر می گذارد. شاید او نتواند مانند گذشته وقت کافی را با شما بگذراند و شما می توانید تفسیر کنید که او شما را نادیده می گیرد.


6. وقتی او شما را فریب می دهد

خیانت یا داشتن رابطه خارج از ازدواج می تواند دلیل احتمالی افزایش فاصله بین شما و شوهرتان باشد. اگر شوهر شما شخص دیگری را دوست دارد ، رفتار او شروع به تغییر می کند. او سعی می کند از شما دور شود یا شما را نادیده بگیرد. اما ، مگر اینکه مدرکی داشته باشید ، نباید به نتیجه ای برسید. گاهی اوقات ، آنچه فکر می کنید ممکن است درست نباشد.

این چند دلیل متداول بود که توضیح می دهد چرا شوهر ممکن است همسرش را نادیده بگیرد. برخی از عوامل دیگر می توانند گذشته فرد ، دعواهای مداوم ، مسائل مربوط به اعتماد ، یا مسئولیت های زیاد باشند. کلید حل مشکل شناسایی علت و سپس فکر کردن در مورد اینکه چه کاری باید انجام شود و چه کاری انجام نشود.

وقتی شوهرتان شما را نادیده گرفت چه باید کرد؟

اگر احساس می کنید شوهرتان از شما غافل می شود ، باید منطقی رفتار کنید.

1. به او کمی و زمان اختصاص دهید

وقتی شوهرتان شما را نادیده می گیرد ، و حتی بعد از اینکه چندین بار حرفی می زنید به سختی به او پاسخ می دهد ، این احتمال وجود دارد که مشغول چیزهای دیگری باشد که ذهن او را درگیر خود می کند. بنابراین ، سعی کنید و به او کمی فضا بدهید تا مسائل را کشف کند. گاهی اوقات ، هم شما و هم شوهرتان باید از چیزهای معمولی استراحت کنید و بگذارید کارها با سرعت خودشان پیش برود. به جای نگرانی یا عصبانیت ، خونسردی خود را حفظ کنید و به او فرصت دهید تا به زندگی معمول خود برگردد.

2. مهربان و مثبت اندیش باشید

ممکن است او شما را سنگسار کند ، به شما بی احترامی کند یا به سادگی با شما بی ادبانه رفتار کند. سعی کنید این موارد روی شما تأثیر نگذارد. ممکن است دشوار باشد ، اما بی ادبی نسبت به او کار را آسان نخواهد کرد. بالغ باشید و رابطه خود را مقدم بر منیت خود قرار دهید.

وقتی در مواقع بد با او مهربان و دوستانه رفتار می کنید ، ممکن است متوجه شود که چگونه رفتار او به شما آسیب می رساند.

3. یک مکالمه سالم آغاز کنید

رابطه بدون ارتباط ممکن است منجر به سوund تفاهم شود. معمولاً مردان وقتی نگران چیزی هستند صحبت خود را متوقف می کنند و این امر می تواند با گذشت زمان بدتر شود. در این شرایط باید با شوهر خود بنشینید و سعی کنید آنها را در این مورد صحبت کنید. اگر کاری است که برای آزار آنها انجام داده اید ، عذرخواهی کنید و اوضاع را بهتر کنید. گفتگوی سالم بهتر از بازی سرزنشی است که زوجین در صورت اختلاف با یکدیگر گرفتار آن می شوند.

5- سعی کنید نیازهای او را برآورده کنید

مردان ، معمولاً چندان رسا نیستند. آنها ممکن است چیزی را بخواهند اما ممکن است همیشه آن را درخواست نکنند. در حالی که نمی توانید هر بار نیازهای آنها را بسنجید یا از آنها هر بار در مورد آن س askال کنید ، سعی کنید در مورد آن صحبت کنید و یک سیستم ارتباطی ایجاد کنید که به شما امکان می دهد در مورد آنچه می خواهید صادق و شفاف باشید. و سعی کنید نیازهای یکدیگر را برآورده سازید ، خواه این محبت ، عشق ، قدردانی یا احترام باشد.

در حالی که این مواردی است که اگر شوهرتان از شما چشم پوشی می کند باید انجام دهید ، بعضی موارد خاص وجود دارد که باید از انجام آنها خودداری کنید.

وقتی شوهرتان شما را نادیده گرفت چه کاری نباید انجام دهید؟

ممکن است نیت شما درست باشد ، اما اعمال یا گفتار شما می تواند اوضاع را بین شما و شوهرتان بدتر کند. در اینجا چند کار وجود دارد که باید از آنها در هنگام دور بودن شریک زندگی خود اجتناب کنید.

1. بحث نکنید

ممکن است وقتی شوهرتان وقت بیشتری را با دوستانش می گذراند یا چیزی را فراموش می کند یا زندگی جنسی شما عالی نیست ، از او عصبانی شوید. اما مشاجره و درگیری شما را به جایی نمی رساند. بنابراین به جای اینکه روحیه خود را از دست بدهید و دعوا کنید و بارها و بارها بحث کنید ، مانند بزرگسالان بنشینید و درباره آن صحبت کنید. در اینجا مهم این است که خود را کنترل کنید و آرام باش

2. گذشته را نیاورید

اگر در گذشته اتفاقی اشتباه افتاده باشد ، وقتی می خواهید آینده ای شاد را با یکدیگر ببینید ، باید در گذشته باقی بماند. اگر همیشه گذشته را به ارمغان می آورید ، به این معنی است که شریک زندگی خود را مکرراً مجازات می کنید.

3. او را ساکت نکنید

وقتی شوهرتان از شما چشم پوشی می کند ، از او عقب نمانید. ازدواج یک بازی یا مسابقه نیست که همیشه یک شریک زندگی برنده شود. این سفری است که هر دوی شما باید با هم و در حالی که دست یکدیگر را گرفته اید ، انجام دهید. برای برقراری مجدد پیوند ، به او بگویید که شما هستید احساسات او را درک کنید و از او حمایت کنید ، مهم نیست که او چه چیزی را پشت سر می گذارد. اگر صحبت می کند ، به او گوش فرا دهید. او را تعطیل نکن

با انجام چند کار و انجام ندادن برخی از موارد ، می توانید مسائلی را که باعث دور شدن همسرتان شده است ، حل کنید. کمی درون نگری و تجزیه و تحلیل چگونگی رفتار خود در روابط نیز می تواند روشن کند که چرا شوهرتان شما را نادیده می گیرد.

سوالاتی که می توانید از خود بپرسید

حتی در حالی که مشغول صحبت کردن ، س probال کردن یا درک رفتار همسرتان هستید ، می توانید چند سوال را از خود بپرسید.

1. از چه زمانی همه چیز بین ما تغییر کرد؟

آخرین بار چه زمانی عادی به نظر می رسید؟ آیا اخیراً اختلاف داشتید؟ سعی کنید شرایط را برای تغییر دلیل تغییر رفتار همسرتان مشخص کنید و به آن بپردازید.

2. آیا من به آن حادثه توجه کردم یا آن را مسواک زدم؟

اگر به مسئله ای پرداختید که ممکن است باعث تغییر در رفتار همسرتان شود ، پس چرا هنوز هم به رابطه شما آسیب می زند؟ فکر می کنید چیزی فراموش کرده اید؟ اگر بعضی از موارد حل نشده اند ، سعی کنید با آنها کنار بیایید و جلو بروید.

3. من همه چیز را امتحان کرده ام تا اوضاع بهتر شود ، اما رفتار شوهرم تغییر نمی کند. من باید الان چه کار کنم؟

اگر علی رغم وقت و توجه زیاد به شوهرتان ، هیچ چیز تغییر نمی کند ، پس باید به آینده خود فکر کنید. آیا می خواهید به آن فرصت و فرصت دیگری بدهید ، یا می خواهید جلو بروید؟ قبل از هر تصمیمی مطمئن شوید که با شوهر خود در این باره صحبت کرده اید. در مورد فرضیات هیچ تصمیمی نگیرید.

قابل درک است که رفتار همسرتان شما را آزار می دهد. اما اگر از ازدواج خود اطمینان دارید و به شریک زندگی خود اعتماد دارید ، پس امید به آینده ای روشن وجود دارد. در پایان روز ، شما او را دوست دارید ، و او شما را دوست دارد. با در نظر داشتن این نکته ، مسائل کوچک آزار دهنده را رها کنید و دکمه راه اندازی مجدد رابطه عاشقانه خود را فشار دهید. به راحتی تسلیم نشوید و به پیوند خود ایمان داشته باشید.

آیا تجربه ای برای به اشتراک گذاشتن دارید؟ در مورد آنها در بخش نظرات زیر به ما بگویید.